Мнение знаменитого врача Ибн Сина

Знаменитый врач XI столетия Ибн Сина, или Али Абу Авиценна, считал, что посещение бани полезно при мигрени, меланхолии, бессоннице, параличе и «спазмах всего тела». Он считал баню полезной при синдроме похмелья, осиплости голоса, плевритах и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Для профилактики катаральных явлений верхних дыхательных путей Ибн Сина советовал посещение бани и парной. Однако во время болезни, когда катаральные явления уже в разгаре, ходить туда не следует.

Ибн Сина рекомендовал баню при несварении и слабости пищеварения, потере аппетита, диарее и икоте. Сухая же баня, по его мнению, полезна при водянке, болях в суставах и подагре, при кровавых опухолях, болях в селезенке и диабете.

Он считал, что «вредно для печени питье холодной воды залпом после бани». При увеличении или вздутии печени полезна баня натощак, а при закупорках желчевыводящих путей она будет вредной после еды. Советовал пользоваться баней и парной при сильных болях и коликах в почках, печени и мочевом пузыре (от прохождения камня). Это актуально и по сей день. Кстати, держите мочалку как можно дальше от печи, это конечно не металлообработка, но сильный жар может расплавить, испортить любую банную атрибутику.

Назначал баню при упадке сил и физической активности. Однако Ибн Сина понимал, что банный жар полезен не всегда. Он предупреждал о вреде частого купания тех, кто страдает слабым зрением или головными болями, подвержен эпилепсии. Баня и вино, по его наблюдению, вредны при головных болях травматического характера, шуме и звоне в ушах, женщинам в период беременности (так как это может вызвать выкидыш) и менструаций. Запрещал ее посещение астматикам.

Большая часть показанных и противопоказанных им банных процедур при различных заболеваниях действительна и по сей день. И в наше время баня, безусловно, считается одним из лучших терапевтических средств для лечения различных заболеваний.