Настой из цветков ромашки

Все знают, как часто подвержен человек различным стрессовым ситуациям и как трудно бывает порой расслабиться, отрешиться от повседневных забот. Но не стоит отчаиваться, проведите хотя бы 30 мин. в парилке, воспользовавшись банным настоем из цветков ромашки. Это растение считается успокаивающим — оно поможет снять напряжение после трудовой недели.
50 г сухих цветков ромашки залейте 2 стаканами кипятка и напаривайте приблизительно 2—3 ч, а затем разведите в тазике с водой.

С наступлением лета в наш мир врывается другая жизнь — новая прическа, новый макияж, новая любовь, а также и новые проблемы. Буйное цветение, развернувшееся в это время, для многих оборачивается просто бедой, поскольку вызывает аллергию. В такие дни некоторые не могут себе позволить выйти из дома, чтобы не подвергнуться новым приступам аллергической реакции. Различные лекарственные препараты облегчают эти приступы, но средства так называемой народной медицины порой ничуть не хуже.

Очень хорошие результаты принесет банная процедура с применением настоя багульника болотного. Он снимет раздражение и приостановит повторение реакций на сезонное опыление. Паровые ванны из багульника служат отличным успокаивающим средством.

100 г сухой травы багульника напаривайте в закрытой посуде в течение 1 ч, а потом добавьте в тазик с водой и время от времени разбрызгивайте на камни в парилке.

Аналогичным действием обладает настой фиалки трехцветной, или полевой, прозванной в народе анютиными глазками.
20—25 г сушеных листьев и цветков фиалки настаивайте в 2 л воды, а затем разведите 1 л настоя в тазу с водой.
Лечебный эффект настоя будет таким же, как и от багульника.